Osobný, skupinový tréner/lektorEmail:
martin@levfit.skCertifikáty:- Kondičný tréner (kurz SAKT)
- Zdravá chrbtica (IQ fitness)
- SM systém (www.smsystem.sk)
- Diagnostika a korekcia pohybového aparátu (Zdravo a fit)
Doplnkové informácie:Moje vzdelanie nikdy nekončí len po odchode zo školy alebo z kurzu. Vždy postupy preberám so skúsenejšími trénermi. Sám mám odcvičené stovky hodín a viem ako motivovať. Vždy som inklinoval k pohybu. Ako malý chlapec som neustále behal a hrával loptové hry. Neskôr nejaké to cvičenie. Na plno ma to však nadchlo oveľa neskôr a zistil som, že to chcem posunúť ďalej a pomôcť ľuďom objaviť ich pohybový potenciál.
Mojím poslaním je tréningom priniesť ľudom efektívne chudnutie, nabratie svalov a skvelú kondíciu a všetko s entuziazmom a v priateľskej atmosfére. Na každý tréning sa budete tešiť. Ukážem vám cestu ako si naplniť sen k peknej postave, ale čo je hlavné, budete sa cítiť výborne. Vhodne vám vyberiem cvičenia na mieru presne také, aké potrebujete. Pre všetkých používam logickú postupnosť zaťažovania. Tréningom budeme pracovať aj na odstránení svalových dysbalancií.